0
test Fb connect
Med fokus på sensitiv hud
Retour vers l'accueil

De mange aspektene ved sensitiv hud

    År for år fortsetter fellesskapet for sensitiv hud å vokse. Blogger og vlogger om emnet har spredt seg som en farsott. Selv om flertallet har sensitiv hud, har mange en mangelfull forståelse av fenomenet. Hva skyldes det?

    Sensitiv hud er ofte en usynlig tilstand

    Sensitiv hud kan være vanskelig å diagnostisere, selv for fagfolk, av en meget enkel grunn: Den kjennetegnes av det kvinnen føler, ikke hva legen kan observere.

    Fra kvinnens perspektiv er sensitiv hud en plagsom, daglig realitet. Huden prikker, svir, blir rød og føles varm som reaksjon på omgivelsene, kostholdet og pleieproduktene.

    For dermatologen kan sensitiv hud se litt rød eller tørr ut, men hovedsakelig normal.

    Du mener altså at du har sensitiv hud… Men hva slags?

    Det er ikke én type, men et helt spektrum av sensitivitet. Å vite hvilken type sensitiv hud du har, er det første steget mot å «slutte fred» med huden din og utarbeide en rutine som passer for deg.

    Sensitiv: Reagerer av og til på produkter eller endringer i omgivelsene.

    Reaktiv: Reagerer ofte både på produkter og miljømessige faktorer.

    Intolerant hud

    Atopisk hud

    Tendens til rødhet:Rødhet som reaksjon på bestemte typer mat, alkohol eller temperaturendringer.

    Den dermatologiske realiteten ved sensitiv hud

    Hva kan utløse reaksjoner i sensitiv hud?

    De vanligste forverrende faktorene kan deles inn i to hovedkategorier, ifølge omfattende undersøkelser utført av La Roche-Posay med mer enn 6000 forbrukere i 48 land.

    Miljømessige (59,8 %)*: Endringer i temperaturen eller luftfuktigheten kan skape intenst ubehag. Det kan også soleksponering og forurensning.

    Den andre kategorien er indre faktorer: Psykologisk stress (34,7 %)* samt valg av livsstil, som røyking, sterkt krydret mat og alkohol, kan få sensitiv hud til å reagere med rødhet og ubehag.

    Undersøkelse av 3800 pasienter i 8 land.

    Hva er det som forårsaker sensitiv hud?

    Den grunnleggende årsaken er at hudens eget forsvar ikke lenger gjør jobben sin. Frisk hud har en beskyttende barriere kalt den hydrolipide filmen, som fungerer som et skjold som hindrer bakterier og irritanter i å nå de dypere hudlagene. Denne barrieren holder også på fuktigheten og har avgjørende betydning for å opprettholde hudens stramhet, elastisitet og fremfor alt velvære!

    Denne barrieren er svekket hos sensitiv hud, så huden er sårbar overfor ubehagelige stoffer og endringer i temperatur og luftfuktighet. Huden overeksponeres for bakterier, irritasjonskilder og miljøforandringer og tror at den er i fare, så den sender ut varselssignaler, som medfører rødhet og svie.

    Hvorfor reagerer huden så kraftig?

    Huden har et utrolig nettverk av nerver med ca. tolv nerveender per kvadratcentimeter. Hos sensitiv hud er disse nerveendene hypersensitive og sender betydelig flere faresignaler til hjernen enn nervene i normal hud gjør. Nervene tolker grunnleggende, normale stimuli som skadelige, noe som fører til følelser av ubehag ved den minste ting.

    Hvordan kan du ta kontroll over din sensitive hud?

    Først og fremst må du ikke miste håpet. Ikke alle typer sensitiv hud er like. Det gjelder likevel et par generelle tips:

    Eliminering av forverrende faktorer. Før dagbok over faktorene som utløser symptomene dine – mat, alkohol, klimaanlegg – og prøv å unngå dem.

    Aktuelle produkter

    Vis alle produkter
    16476Kildevannspray00Termalsk kildevannAnsikt|Kropp|Solpleie|Makeup|Barn/Ansiktsvann & Kildevann |Ansiktsvann & Kildevann |Ansiktsvann & Kildevann |Gi næring / Berolige|Gi næring / BeroligeAnsikt|Kropp|Solpleie|Makeup|BarnAnsiktsvann & Kildevann |Ansiktsvann & Kildevann |Ansiktsvann & Kildevann |Gi næring / Berolige|Gi næring / Berolige
    Kildevannspray packshot from Termalsk kildevann, by La Roche-Posay